Комплексная тренировка, где осваиваются акробатические упражнения - кувырки, перекаты, перевороты, сальто, колесо. Акробатика идеально подходит для развития силы, ловкости, гибкости, быстроты реакции, ориентировки в пространстве, для тренировки вестибулярного аппарата.
Вы научитесь выполнять зрелищную последовательность элементов и трюков на воздушном полотне: флажки, перевороты и обрывы. Укрепляем все группы мышц (даже те, о наличии которых вы и не подозревали),тренируем вестибулярный аппарат, развиваем координацию и пластику движений и поможет повысить гибкость.
Программа включает в себя совместные занятия с родителями в игровой форме, на которых дети выполняют упражнения на развитие баланса, общей координации тела и силы: прыгают, ползают, пробираются через препятствия из детских гимнастических модулей.
Паркур позволяет выражать свои эмоции, мысли и состояние души. Под руководством опытного тренера Вы научитесь выполнять различные элементы в основе которых лежат упражнения из прыжковой акробатики. Если сейчас паркур Вам кажется сложным, не сомневайтесь, уже после первых тренировок Вы увидите, как упражнения даются Вам все легче и легче.
Это направление включает в себя занятия на акробатической дорожке, батутах, бревне, стойках, кольцах. Научим детей базовым элементам: кувырок, колесо, рондат, стойка на руках, мостик, упражнениям на батуте и батутной дорожке.
Данное направление сочетает в себе элементы йоги и пилатеса. Упражнения разработаны на укрепление мышц пресса и спины,улучшение гибкости и подвижности в суставах.Развитие координации и равновесия.В тренировках используются ленты,мячи,палки и гамаки для увеличения нагрузки и лучшей проработки всех групп мышц.
Гибкость тела, шпагат и грация в каждом движении! Глубокая проработка всех мышц, суставов и связок с поддержкой тренера в каждом упражнении *Обязательно сообщите тренеру и администратору о травмах и любых ограничениях по здоровью, чтобы у нас была возможность скорректировать упражнения
Опытная команда единомышленников, хорошие тренеры, яркие и неординарные личности. Их задача стать для ребенка педагогом и другом, открыть для него прекрасный мир спорта.
АКРОБАТИКА
Окончила Российского Государственного университет спорта "ГЦОЛИФК" кафедра спортвная акробатика и гимнастика, а также педагогический колледж по специальности педагог физической культуры с отличием.
Мастер спорта по спортивной акробатике, победитель и серебряный призер чемпионата ЦФО, а также всероссийских соревнований.
В нашем центре преподает акробатику для детей, а также растяжку для взрослых.
Педагогический стаж более 4х лет.
ПАРКУР
Кондитат в мастера спорта по Акробатике на Батуте. Участник и организатор фестиваля Start Up. Участник всероссийских Фестивалей по Акробатике и Паркуру.
В нашем центре ведет направление: паркур и прыжковая акробатика.
Преподавательский опыт более 3х лет.
ГИМНАСТИКА ДЛЯ МАЛЫШЕЙ и СПОРТИВНАЯ ГИМНАСТИКА
Мастер спорта по спортивной гимнастике. Окончила Благовещенский техникум физической культуры. Окончила Московскую школу Бодибилдинга и фитнесса.
В нашем центре преподает гимнастику для малышей до 3х лет.
Педагогический стаж более 4х лет.
ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА
Чемпионка России и международных соревнований по Воздушной Гимнастике, призёр соревнований по художественной гимнастике.
В нашем центре преподает воздушную гимнастику на полотнах и кольце для детей от 5 лет, а также для взрослых.
Педагогический стаж 3 года.
СПОРТИВНАЯ ГИМНАСТИКА И АКРОБАТИКА
Чемпион студенческого чемпионата мира FISU в Польше 2018. Многократный победитель Чемпионата России с 2018 по 2022. Победитель чемпионатов Москвы. Призер Чемпионат Европы в Санкт-Петербурге 2019. Призер Онлайн чемпионат мира ICU 2021. Чемпион открытого чемпионата в Минске 2019 Чемпион Первенства России 2015, 2016
В нашем центре преподает Акробатику
Тренерский опыт 1 год
Ведётся набор на групповые тренировки, тренер Мария Обуховская:
ГИМНАСТИКА ДЛЯ МАЛЫШЕЙ от 1,5 до 3х лет
СПОРТИВНАЯ ГИМНАСТИКА для детей от 3х до 5 лет
Запись по телефону +7 (499) 992-00-21 (доб.222)
